КАК РАЗВИТЬ СМЕЛОСТЬ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ - 17 Декабря 2010 - Все своими руками - Forex - Форекс для начинающих, сайт заработка и идей
Вторник, 06.12.2016, 13:12
Приветствую Вас Гость |   RSS-лента FxMax
Главная | Все своими руками | Регистрация | Вход
Основныие категории сайта  Меню сайта

Регистрация в сообщество uCoz  Форма входа в систему

Категории раздела  Категории раздела
Сделай сам [9]
Если Вы хотите сами заняться творчеством, советуем почитать - все своими руками
Рецепты жизни [12]
Народные рецепты на разные случаи жизни
Рекомендуемые сайты с полезной информацией  Рекомендуем почитать
  • ТААЧ - Биржевой Хакер!
  • Что говорят о ТААЧ 3.0.
  • Уроки новичкам Forex
  • Идея интернет бизнеса
  • Деловое партнерство
  • БРАЧНЫЙ БИЗНЕС
  • Новости Рунета  Новости Рунета
    Ваше мнение для нас важно!  Наш опрос
    Вы ищете работу, используя
    Всего ответов: 5
    Основныие категории сайта  Руководства жизни
    Посетите наших друзей  Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Все для веб-мастера
  • МЛМ и Инфобизнес
  • Бесплатные курсы
  • Лучшие Партнерки
  • Акция-200 руб. за клик
  • Сколько посетителей на сайте сейчас  Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
      Метки сайта  Метки сайта
    сигналы анализ торговля поддержка профит лот торговая деньги форекс трейдинг трейдер стратегия аналитика Новичок forex риск капитал работа управление программы

    Деньги On-Line

    Станислав Чувашов

    Oбучениe и построениe своего собственного on-line бизнеса.

    Собственный Бизнес
    по НОВОЙ СХЕМЕ!
    Гарантия  заработка без вложений!

    Быстрая доставка 10-ти видео-уроков

    Свой механизм
    в сети Интернет
    Полная автоматизация
    Все бесплатно!

      Реклама от наших партнеров  полезные ссылки


    Сайт русскоязычных
    жителей Неаполя



    Вверх

    Деньги & интернет - Ваш ход!

    InterReklama
    Главная » 2010 » Декабрь » 17 » КАК РАЗВИТЬ СМЕЛОСТЬ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
    00:16
    КАК РАЗВИТЬ СМЕЛОСТЬ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

     

    Быть уверенным в себе в любой ситуации и обстановке - задача не из легких. Практически все мы чего-то в жизни боимся, и в этом нет ничего плохого. Но есть достаточно большая категория людей, среди которых отчетливо проявляется страх выглядеть глупо в глазах окружают. Как объясняют психологи, за всем этим скрывается страх перед отрицательной оценкой окружающими их действий. Людям такого толка постоянно кажется, что за ними наблюдают и что они производят негативное впечатление. И им это настолько неприятно, что они стараются как можно реже попадать в подобные ситуации.

    В этом-то убегании от Действительности и кроется самая страшная ошибка людей такого плана: отступив пару раз, они, сами того не подозревая, доказывают себе свою несостоятельность в плане обуздания себя и попадают в замкнутый круг, выйти из которого очень нелегко. Поскольку тот, кто будет всячески избегать контактов с другими людьми, может так никогда и не понять, насколько глупыми были его предрассудки, и насколько всем остальным по большому счету абсолютно нет дела до его действий. Проблема кроется в том, что с каждым подобным случаем у человека еще

    больше усиливается страх перед страхом, и спираль обстоятельств, ,которых желательно было бы избежать, продолжает накручиваться до тех пор, пока человек не впадет в глубочайшую депрессию либо полностью не изолирует себя от общества.

    Людей с такими вот «заморочками» помимо всего прочего еще и принято делить на тех, кто просто не знает, как себя вести в конкретной ситуации, и тех, чьи способности блокируются страхом. Допустим, если ребенок рос, например, в маленьком селе, а потом приехал покорять Москву, ему поначалу может быть сложновато общаться со столичными сверстниками. Другие же люди, напротив, отлично себе представляют, как должно себя вести, но ни за что не могут решиться применить теорию на практике. Объясняют они это опять же тем, что: либо боятся быть высмеянными, либо что они сами от волнения запутаются и, соответственно, опять будут высмеяны. Часто виной возникновения такого рода страхов являются родители: если они каждую ошибку ребенка превращали в катастрофу, то в 99 случаях из ста он «перенесет» и во взрослую жизнь этот комплекс и может стать либо настоящим тираном, либо неудачником.

    Со всеми вышеперечисленными неприятными страхами, естественно, нужно бороться. Самым эффективным методом лечения является ПРАКТИКА во всех ее возможных и невозможных вариациях. Человек, страдающий от подобных страхов, должен прежде всего доказать самому себе, что он не то что плох, а просто отличен во всем, в каждом своем начинании.

    Итак, что же нужно делать. Если дела совсем плохи, и человек уже боится быть осмеянным кем угодно и при отсутствии малейшего повода, то тут помочь сможет разве что лишь опытный психолог. Ежели все еще не столь запущено, и вы порой просто немного страдаете от того, что не в силах побороть собственную робость, то это легко можно исправить с помощь простых психологических приемов.

    Заведите дневник - купите себе маленькую тетрадку и в те дни, когда вы почувствовали страх перед тем или иным жизненным явлением, вписывайте в нее все, так или иначе связанное с вашим испугом - что вы сделали не так, как отреагировали окружающие, совпала ли их реакция на «инцидент» с вашей собственной и т. п. Вы должны понять, что не являетесь настолько интересной личностью, чтобы привлекать к себе постоянное внимание со стороны окружающих, А люди, не делающие ошибок, производят на других скорее удручающее впечатление, нежели располагающее к общению и дружбе. Короче говоря, научитесь смеяться над собой - и люди к вам потянутся.

    Еще один, не менее действенный способ - распишите себе по пунктам на листке бумаги, как, по вашему мнению, будет проходить событие, которого вы так боитесь, и попробуйте хотя бы на этом листочке смоделировать все так, чтобы бояться было нечего. Продумайте все возможные пути выхода из заведомо неприятных для вас ситуаций, в которые вы предполагаете, что случайно сможете попасть. Справиться с собственной неловкостью можно и по-другому рассеянность можно объяснить и влюбленностью, и глупостью в конце концов (не бойтесь себя ругать), а неуклюжесть - тем же самым или просто наличием новых ботинок с безумно скользкой подошвой, фантазируйте, выкручивайтесь, боритесь сами с собой - это, конечно же, посложнее, чем напиться с горя, но как показывает практика, гораздо разумней и лучше

    Ну а когда вы почувствуете, что-то, чего вы так боялись, наступает или даже уже наступило, скажите себе, что сможете перебороть в себе страх, поскольку сильны духом, умны, красивы, милы, образованны и т д., и именно поэтому никто не в силах будет над вами посмеяться. Верьте в себя, и у вас все обязательно получится!

    Категория: Рецепты жизни | Просмотров: 342 | Добавил: maxkor | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Хостинг от uCozCopyright MyCorp © 2016
    WebDesign by Dimitry Koropchanov

    Каталог сайтов Всего.RU Система регистрации в каталогах, статьи про раскрутку сайтов; форум, услуги продвижения и рекламы сайтов; контекстная реклама